כלים שיעזרו לך כהורה לעזור לילדך המתבגר:

​

• להתמקד בכאן ועכשיו.

• להתחבר לעולם התוכן של הילד.

• להאיר דברים חיוביים בהם, להעצים חוזקות ולחזקם, ללמדם לראות מה כן היה טוב - "חצי כוס המלאה".

• לחשוב על דברים טובים שקרו לו היום.

• להראות לו מה הוא למד היום ? מה הוא יכול להבטיח לעצמו לשבוע הבא ?  

• ללמד אותו לשאול שאלות.

• ללמד אותו לקבל החלטות.

• ללמד אותו גם להפסיק ולעצור.

• ללמד אותו לחשוב.

• ללמד אותו תגובות נוספות פרט ל"ברח", "קפא", "הילחם".

• להפעיל סמכותיות לגבי הקווים האדומים שלו.

• התקדמות של הילד לא מושלמת ולכן על ההורה לקבל פרופורציות על מה כדאי להתווכח ולא על כל דבר  קווים אדומים.

• לבחור מטלה אחת לביצוע ולא מכלול מטלות.

• ללמד את הילד על חוקי ביה"ס והנורמות החברתיות.

• על ההורים להיות מעורבים יותר במה שקורה בביה"ס.

• ADHD - ללמד אחרים על הבעיה שלו ומה הוא צריך כדי להשתפר.

• להראות מה הוא יכול להרוויח מהאימון והשינוי. איך ההשתנות שלו תעשה שינוי לסביבתו. 

​