בני אדם בקרות להם אירוע, נוטים להגיב ע"פ הפרשנות שלהם לאירוע ולא ע"פ העבודות – האמת. כשאנחנו חווים אמירה או מעשה, שאינו נראה לנו, אנו...

אני זוכרת לפני שנים רבות את המעבר מביה"ס היסודי לתיכון כשאז לא הייתה חטיבה באמצע. הייתי תלמידה מצטיינת ועם מלא חברות בשכונה ממוצעת עם בית...

תקופה זו בשנה מאפשרת לנו היהודים לפתוח דף חדש ולהתחדש. אנחנו משקיעים ימים בניקיון הבית ומירוקו לכבוד החג. מבשלים לאורחים וקצת שוכחים את...

רועי גליץ התחלה מרתקת וסוף מלא עצמה. תוכן המעביר את המסר. מסר אחד קצר, ברור ופשוט המועבר בצורה מרתקת ואישית (לפעמים עם עזרים ויזואליים...

כל אחד מאיתנו סוחב עמו בחייו הבוגרים אמונות מגבילות שנוצרו אי שם בעברו או בילדותו. ברב המקרים אין לנו מושג מהיכן הם נוצרו וכיצד נוצרו....

מסכות ו-NLP בחיים אנחנו הרבה פעמים עוטים על עצמינו מסכות. מפרסמים בפייסבוק כמה אנחנו מאושרים ושמחים ובפנים הבדידות עוטפת אותנו. מחייכים...

הקשבה לעצמי שינויים קטנים עושים הבדל גדול. דברים קטנים מצטרפים לדבר השלם כמו בפאזל. התמונה הגדולה מפחידה אך לא החלק הקטן שבה. לא תמיד...

אנחנו רגועים, הכל בסדר ואז משהו נאמר לנו או נעשה לנו שמפעיל אצלנו את המתג החשמלי. כל פעם שלוחצים על המתג הזה, מצב רוחנו משתנה לרעה. איפה...

הקשבה אמיתית – BE WITH כאשר נמצאים עם מישהו באותו רגע קורה משהו. נעלמים דברים: שיפוטיות, ביקורת, כל הסביבה נעלמת. יש עכשיו "הוא ואני...

אף אחד מאיתנו לא היה רוצה להיות "פח זבל". כמאמנת אני פוגשת הרבה אנשים שחיים כ"פח זבל". הם לא יודעים להציב גבולות. הם לא יודעים לומר לא....